Ano, i sexem se dá hubnout. Že jste o tom neslyšela? Chcete shodit pár kil a nechcete se trápit ve fit centrech a platit nepřiměřeně velké části za přípravky, které stejně nefungují? Zapomeňte na nepříjemné diety. Mám pro Vás jednoduché řešení. Můžete spojit příjemné s užitečným. Zkuste se do milování více zapojit, neležte jen pasivně na zádech při misionářské pozici. Nebojte se trochu experimentovat a zapojte se do vzrušujících sexy hrátek.

Vyzkoušejte nové pozice, u kterých budete více aktivní. Při sexu, dokonce i při vzrušení se Vám zrychlí tep a tím spálíte více kalorií. A že to není zrovna málo, ukážu na následujícím příkladu. Pokud se rozhodnete jít na hodinu zahrát tenis nebo košíkovou určitě se hodně nadřete a spálíte okolo 500 kcal. Pokud se rozhodnete oddat sexu (vzrušení) a trvalo by to také jednu hodinu, tak ztratíte asi 400 kcal. To odpovídá přibližně 150gramům pizzy (šunka sýr). A to je dobré, nemyslíte?

Nehledě na to, že sex má dobré účinky i na zdraví. Budete se cítit uvolněně, v těle budete mít obrovské množství takzvaného hormonu štěstí, který se při sexu uvolňuje do těla. A k tomu všemu budete mít dobrý pocit, že jste spálila tolik kalorií. Není nic hezčího, než se koukat jak kila bez námahy ubývají. Nebojte se okořenit Váš sex něčím novým, neobvyklým.

Pokud tomuto článku nevěříte, zkuste na internetu pořádně hledat a najdete ženy, které Vám pravdivost tohoto textu potvrdí a rozhodně to nejsou žádné nymfomanky. Jen si umí sex pořádně užít a dávají do něj vše. Promluvte si o tom se svým partnerem a zkuste to! Určitě tím zpestříte i Váš vztah.